Em excesso, os energéticos podem causar ansiedade, agitação, e cefaléia (dor de cabeça).
O Energético é uma bebida à base de cafeína e outras substâncias estimulantes, como a taurina e a glucoronolactona, que deixam o corpo mais ativo ou acelerado. A fórmula do energético faz com que a pessoa se sinta revigorada durante algumas horas o que causa uma disposição aparente. A taurina e a glucoronolactona são substâncias que alteram o funcionamento de nosso organismo de forma brusca, por isso devem ser ingeridas com moderação e certa cautela.
Quando consumidas em excesso, as substâncias estimulantes causam ansiedade, agitação, e cefaléia (dor de cabeça). Os energéticos possuem valor calórico semelhante à quantidade de um copo de refrigerante ou suco de laranja e, por isso, quem deseja emagrecer deve consumir com moderação.
Não pense que o energético hidrata o corpo, muito pelo contrário, é uma bebida diurética, que faz o organismo eliminar líquido. A principal característica dos energéticos é aumentar a resistência física devido à presença, principalmente, da cafeína.
Os energéticos não devem ser consumidos todos os dias, principalmente substituindo sucos, água ou refrigerantes tradicionais nas refeições. Não é apropriado fornecer energéticos para crianças. Ela pode apresentar tremedeira, ficar nervosa e muito acelerada.
Quando consumidas em excesso, as substâncias estimulantes causam ansiedade, agitação, e cefaléia (dor de cabeça). Os energéticos possuem valor calórico semelhante à quantidade de um copo de refrigerante ou suco de laranja e, por isso, quem deseja emagrecer deve consumir com moderação.
Os energéticos não devem ser consumidos todos os dias, principalmente substituindo sucos, água ou refrigerantes tradicionais nas refeições. Não é apropriado fornecer energéticos para crianças. Ela pode apresentar tremedeira, ficar nervosa e muito acelerada.
Fonte: UAI
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